Frauenkraft der 5 Elemente

When the feminin aspects of our being are nourished and held, we enter into our time of healing and flourishing.
Our bodies then become containers trough which we channel.
Self-Expression. Intuition and Flow.

The Modern Medicine Woman

Für mich war es enorm wichtig und bereichernd in Verbindung mit den 5 Elementen zu treten, weil sie mir helfen meine Umwelt, die Natur und vor allem mich selbst besser zu verstehen.

Aus dieser Selbsterfahrung und der Arbeit mit meinen Klientinnen entstand diese Workshopreihe. Es geht darum tief in die 5 Elemente einzutauchen und die enge Beziehung der Wandlungsphasen zu Körper, Geist und Seele zu verstehen. Die Facetten der Frauenkraft und Weiblichkeit zu entdecken, die sich in den einzelnen Elementen verbergen.

Holz – Feuer  – Erde – Metall – Wasser

 

Welchen Einfluss haben sie im Laufe des Jahres auf mich und meine Emotionen? Wie beeinflussen sie den weiblichen Zyklus? Was braucht vielleicht gerade mehr Aufmerksamkeit oder Unterstützung? Wie können sich Ungleichgewichte ausdrücken? Welches Element solltest du zu welcher Zeit am besten stärken?

Was du an diesem gemeinsamen Tag für dich mitnehmen kannst…

  • Yoga-Einheit zum Aktivieren und Erspüren
  • Potential jedes Elements für dich erkennen und nutzen
  • Qualitäten bewusst in dein Leben einladen
  • dich in deinem Zyklus besser verstehen lernen
  • in deinem Körper mit allen Sinnen ankommen
  • mit deiner Frauenkraft verbinden
  • ein neues Gefühl der Selbstbestimmtheit um durchs Leben zu gehen

 

  • Selbstanwendungen für jedes Element
  • Massagen, Wickel und Wohlfühlrituale
  • Achtsamkeits- und Ruhemomente
  • Aspekte der Elemente in der Frauenheilkunde
  • Rezepte und Kräuter für jede Phase
  • Unterstützung und Austausch in geschütztem Kreis

HOLZ – Die Kriegerin

Visionen. Kreativität. Lebensplan.
Frühlingskraft und Durchsetzungsvermögen.
Flexibilität und Humor.
Hormone. Fruchtbarkeit und Menstruation.

Samstag, 27. April 2019 | 9:30 – 16h

 

Feuer – Die Liebende

Klarheit. Präsenz. Ausdruck.
Selbstbewusstsein. Lebensfreude.
Blut, Herz und Gebärmutter.
Sinnlichkeit und Sexualität.

Samstag, 8. Juni 2019 | 9:30-16h

 

Erde – Die Nährende

Stabilität. Mitte. Erdung.
Schwangerschaft und Fruchtbarkeit.
Annehmen. Hingeben und Selbstfürsorge.
Selbst auf allen Ebenen nähren.

Samstag, 21. September 2019 | 9:30-16h

 

Metall – Die Alchimistin

Struktur. Klarheit. Grenzen.
Reflexion, Veränderung und Loslassen.
Körperweisheit und Intuition.
Zum eigenen Rhythmus finden.

Samstag, 28. September 2019 | 9:30-16h

 

Wasser – Die Bewahrerin

Stille. Urvertrauen. Ahnenkraft.
Eigene Bedürfnisse und Mut.
Stress, Zyklus und Hormone.
Essenz und deine Kraftquelle.

Samstag, 30. November 2019 | 9:30-16h

Workshop | Yoga | Brunch

 

Ein Tag für dich um die Elemente mit einer Yoga Einheit zu erleben, dich mit einem gemeinsamen Brunch zu stärken und mehr über die Aspekte der weiblichen Kraft zu erfahren. Mit einem neuen Gefühl für dich und deinen Körper und neuer Frauenkraft gestärkt durchs Leben gehen.

Bitte bring bequeme Wohlfühlkleidung, Yoga-Sachen und Schreibzeug mit.

Veranstaltungsort einfachSEIN 
Sonnenblumenstraße 15 | 4072 Alkoven

Workshopbeitrag

Einzelner Workshoptag
incl. Unterlagen, Arbeitsmaterialen und vegetarischem Brunch

108 Euro 

 

Anmeldung bis spätestens eine Woche vor dem jeweiligen Termin.