einfachFRAUSEIN
Ein ganzheitlicher Weg
um dich in deinem FRAUSEIN
zu stärken und unterstützen.
Durch meine eigene Geschichte weiß ich wie wichtig es ist, als Frau ermutigt zu werden in die eigene Kraft zu kommen. Auf den eigenen Körper hören zu lernen und der inneren Stimme zu folgen. Nach dem eigenen Zyklus zu leben und die enorme Kraft dahinter zu sehen.
Den Mut zu haben sich selbst so anzunehmen, wie man ist und sich selbst neu zu begegnen. Sich von Mustern, Vorstellungen und Rollen zu befreien. Zu erkennen, was das FRAUSEIN für dich überhaupt bedeutet und welches Potential dadurch in dir frei werden kann.
Es ist mir ein Anliegen einen Raum schaffen, in dem dies möglich wird, du in deinen Bedürfnissen ernst genommen und gehört wirst. Dich im Empfangen und Annehmen üben kannst.
Wo du mit Shiatsu und Visionärer Craniosacraler Arbeit© Unterstützung, Verständnis und Begleitung in den Lebensabschnitten erfährst, die das FRAUSEIN ausmachen. Durch Workshops und Retreats mehr zu dir selbst findest. Mit Shakti-Yoga deinen Körper in der vollen Lebendigkeit spürst. Dich mit gesunder und kreativer Küche- inspiriert durch Ayurveda und TCM - auf allen Ebenen verwöhnen lässt, geprägt von meiner Leidenschaft für Fermentation, abgerundet mit altem Kräuterwissen und Frauenheilkunde...
Die Welt braucht Frauen, die mutig sind, sich so zu zeigen, wie sie sind:
mit all ihren Nuancen, Ecken und Kanten, Rundungen und Gefühlen.
Verena Haselmayr
SHAKTI YOGA | MOON FLOWS
Gemeinsam im Zyklus des Mondes fließen - hin zur Fülle des Vollmondes um die Geschenke zu sehen, Dankbarkeit zu praktizieren.
Erneut loslassen, wieder zurück zur Leere des Neumondes und die Intention setzen für die nächste Runde.
:: NEUE TERMINE ::
EMBRACE YOUR CYCLE
Yoga | Ernährung | Selfcare-Rituale | Achtsamkeit
Online Sadhana, der dich in deinem eigenen Rhythmus zu einem harmonischen Zyklus begleitet.
:: NEU :: ON DEMAND ::
FRAUENKRAFT DER 5 ELEMENTE
Frauengesundheit zum Weitergeben
Du fragst dich, wie die 5 Elemente in Verbindung mit der Frauenheilkunde stehen? Du möchtest Frauen in jeder (Wandlungs-) Phase aktiv unterstützen, zu einem harmonischen Zyklus zu finden?
Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich!
25.- 27. März 2022 | Linz
ELEMENTAL FLOWS
Eine Reise, um die Qualitäten der 5 Elemente
in dir zu zelebrieren.
Zum Ausrichten und Ankommen starte ich nach langem wieder diesen Yoga Zyklus,
bei dem jede Einheit einem bestimmten Element gewidmet ist.
Beginn 28. Jänner 2022 | 17h mit WASSER
DATTELN UND FRAUENGESUNDHEIT
Die Dattel gilt schon lange als Heilmittel und leistet gerade für die Frauengesundheit einen wichtigen Beitrag. Weil ich hier viel Wert auf Qualität lege und mich die Datteln von Dattelbär auch geschmacklich bei weitem überzeugt haben, kann ich sie dir nur von Herzen empfehlen…