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Martina by SophiaGrabnerFotografie (c)

Take your
power back.

Zyklusbegleitung, Shiatsu und Yoni Steaming
für Frauen mit Zyklusbeschwerden
oder beginnenden Wechseljahren.

Die Blutung ist stärker oder länger als früher. PMS wirft dich davor regelmäßig aus der Bahn. Periodenschmerzen bestimmen deinen Kalender. Eine Pilzinfektion kommt immer wieder.
Dein Körper fühlt sich einfach nicht mehr wie sonst an, dein Nervenkostüm auf keinen Fall.
Vielleicht steht eine Diagnose im Raum wie Myome, Zysten oder
doch schon beginnende Wechseljahre?! 
 

Du hast recherchiert. Podcasts gehört. Mit deiner Frauenärztin gesprochen.  Und stehst trotzdem ohne Plan da. 

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HIER BIST DU GENAU RICHTIG.

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Hormon-Check!?

Dein Zyklus ist mehr als nur ein Termin im Kalender –

er gilt tatsächlich als das 5. Vitalzeichen.

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Ein wichtiger Indikator, den wir nutzen sollten, um zu verstehen, wie es deinen Hormonen geht.

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Hast du Lust herauszufinden, wo du gerade stehst?

Zyklus•Reset

3 Monate 1:1 Begleitung für Frauen ab 35,
die  trotz Recherche und Ausprobieren noch keine echte Veränderung erleben. Ein Fahrplan mit klaren nächsten Schritten, statt der zehnten Liste an Tipps.

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Shiatsu für Frauen Martina Müllner
She•atsu

Shiatsu, ganz auf deine Bedürfnisse als Frau abgestimmt. Unterstützung bei Beschwerden, Entspannung oder einfach eine Stunde
Auszeit nur für dich.

Yoni•steaming

Für Frauen mit konkreten Themen wie Myome, Pilzinfektionen oder starker/schwacher Blutung,
die sich selbst unterstützen wollen.

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Heimische Kräuter und warmer Dampf für deine Gebärmutter- und Zyklusgesundheit. Eine alte Tradition, die du zuhause selbst anwenden kannst.

Vaginales Steaming
Steaming by SophiaGrabnerFotografie-web-1492.jpg
Yoni Steaming BASICS

Ein Online-Workshop, der dir dieses Selbstfürsoge Ritual näher bringt und dir alle Schritte und Tools

an die Hand gibt, die du fürs

sichere Steaming zuhause brauchst.

Willkommen, ich bin Martina!

 

Zehn Jahre kein natürlicher Zyklus. Mit 25 mitten im Burnout die Diagnose: bereits im Wechsel. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, mit Beschwerden dazustehen und noch keine klaren Antworten zu haben.

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Genau da setze ich mit meiner Arbeit an: einen Raum zu halten, in dem du gehört und ernst genommen wirst, und dir konkrete Schritte mitzugeben, mit denen du selbst etwas verändern kannst.

Wider der Prognose der Ärzte hab ich nach zehn Jahren auf natürlichem Weg einen gesunden Zyklus zurückbekommen. Heute arbeite ich mit TCM, Shiatsu und modernem Zykluswissen, den Methoden, die mir selbst geholfen haben.

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Neugierig? Lies mehr über mich oder buch dir gleich einen kostenlosen Kennenlern-Call.​

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Martina Müllner (c) Sophia Grabner Fotografie

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